Amas a tu pareja y ¿Deseas tener una convivencia armónica, estable y que realmente se sienta el amor en el aire de tu hogar?

APUNTA ESTOS CONSEJITOS QUE TE BRINDAMOS PARA QUE LO CONSIGAS

Es importante que observes qué es lo que le molesta y lo que le agrada, no solo con respecto a sus gustos o preferencias sino en cuanto a tu actitud, conducta etc.

Así sabrás qué cosas hacer o no según la reacción que desees obtener.

Guarda los detalles, regalos, tarjetas de felicitaciones que se han obsequiado de forma mutua desde que se han conocido. Es una forma de decirle al otro que te importa, con el tiempo estos objetos se volverán reliquias que rememorarán momentos únicos e inolvidables. Cada vez que los contemplen contribuirán a que vivan el presente más unidos, recordando aquel sentimiento de enamoramiento que experimentaban por aquellos días.

Intercambia los roles de forma sorpresiva.

Es decir si siempre es tu pareja quien hace la colada, o prepara el desayuno, esta vez adelántate y hazlo en su lugar. Estos pequeños gestos llevados a cabo de vez en cuando de forma inesperada, aportan un condimento especial a la relación, el otro siente que de verdad estamos pendientes.

Piropear, agasajar sin motivo, colocar una nota cariñosa en el retrovisor del coche, o una rosa en el asiento, un bombón en forma de corazón sobre su almohada etc. Son todos pequeños detalles que también demuestran nuestro amor por la persona que tenemos al lado.

Esto permite que vivamos conectados con el sentimiento en vez de pasar los días de forma automática.

La idea es hacerlo una vez por semana, ya que si lo pones en práctica todos los días, llegará un momento en que también se volverá rutinario y perderá el efecto.

Imagen: sonrojarte.com

El dormitorio, el sitio que compartimos con nuestra pareja, es considerado por muchas filosofías todo un lugar sagrado.

Claro, que para la mayoría de las personas y sobre todo en occidente, este solo conforma un ambiente más de la casa y en él no radica ninguna importancia.

Sin embargo para el feng shui, el tantrismo y otras corrientes, la habitación matrimonial cobra una importancia sublime.

Desde la ubicación y posición del mobiliario hasta lo que hacemos en él, todo, asume una relevancia que si hasta el momento nadie te había hablado al respecto, puedo asegurarte que cuando termines de leer este artículo sentirás que merece la pena verlo desde la perspectiva que te comentaré.

A tener en cuenta según el Feng Shui:

Orden en la habitación

Simetría (Igualdad) de adornos a ambos lados de la cama y sobre la mesa de noche

Ropa de cama de texturas y telas naturales

No colocar espejos frente a la cama para evitar sentirse observado

En el dormitorio solo tiene que haber elementos relacionados con el ambiente y la pareja

Propiciar un cajón o estantería con lecturas relacionadas con la vida en pareja, juguetes eróticos y objetos relacionados

La estancia debe ser cómoda, libre de muebles, además de estar vestida con tonos claros, cálidos y acogedores.

Filosofía Tántrica

Hace hincapié en conductas o hábitos que muchas parejas tienen sin caer en la cuenta de lo perjudiciales que son.

Por ejemplo, para el tantra la habitación en dónde la pareja duerme, hace el amor, conversa, es considerada un sitio sagrado.

Debe estar siempre en orden, limpia, ventilada y además con la vibración de la pareja en total equilibrio.

Esto quiere decir que si tienen diferencias, cosas por resolver o una discusión, hablen de ello en cualquier sitio a excepción del dormitorio que comparten. Basada en la visión energética, afirma que toda esa energía negativa queda impregnada, rompiendo la armonía.

Imagen: comoconquistarlo.com

La tristeza de una ruptura de pareja es algo bastante difícil de superar sobre todo cuando te dejan.

Creo que por más motivos y razones que te puedan dar, en ese momento todo se vuelve poco, inentendible y sentimos deseos de salir corriendo.

Después del primer día que seguramente estaremos llorando como si de alguna forma esperáramos que un llamado de arrepentimiento cambie las cosas o de lo contrario que por fin se agoten nuestras lágrimas, vendrá el siguiente, en el que no solo presentaremos un aspecto horrible de ojos hinchados, y una mirada perdida como si todo hubiera acabado en nuestra vida. De alguna forma así lo vivimos.

Encender la radio, escuchar la música de siempre, ver a nuestros amigos que también son los suyos y demás cosas que se nos pueda ocurrir hacer, se convierten en una tortura, en todo esta presente su recuerdo, su fragancia y hasta su presencia.

¿Que podemos hacer en estos casos?

Primero que nada y aunque te suene raro, te voy a decir que te hundas más en lo que sientes, que llores todo lo que tu corazón te pida, claro no lo hagas adrede, si escuchas una y otra vez la música preferida de ambos es normal que te sientas triste.

Lo que quiero decir es que tienes que sentir el dolor hasta que pro fin toques fondo y algo en ti diga ¡Ya basta! ¡Tengo que seguir con mi vida!

Te explico por qué.

Cuando las personas perdemos o bloqueamos el dolor, estamos anulando nuestra capacidad para sentir.

Imagino que pensarás… ¡Justamente! Es lo que no deseo; ¡Sentir dolor!.

Bien, eso se entiende, pero tienes que saber que cuando no nos permitimos sentir el dolor, nos volvemos insensibles y luego tampoco nos permitimos sentir el Amor.

Si no me crees, observa cuanta gente en el mundo va por la vida diciendo y sintiendo que no creen en el amor porque han tenido una o varias decepciones. ¿Te das cuenta?

Esas personas no se han permitido llegar al fondo del dolor, ahora por miedo tampoco dejan entrar el amor en sus vidas y otra vez por lo mismo porque no desean sentir dolor, al final es un círculo vicioso.

Si entramos en él corremos el riesgo de que se nos pasen los años y con ellos la vida y nos perdamos la maravillosa oportunidad de sentir lo que es amar y ser amados nuevamente.

Es un tema un tanto complicado, sobre todo cuando recién comenzamos con la etapa de la convivencia.

Tal vez nuestros horarios y hábitos difieran de los que tiene nuestra pareja, en algunos casos puede ser que esto suceda en algunos aspectos y en el peor de ellos puede que sean muy distintos.

Aunque, convengamos que si llevamos años de relación con una persona, en más de una ocasión habremos pasado la noche juntos y alguna idea debemos tener acerca de sus costumbres.

Aun así, es un tema que al principio intentamos dejar pasar, tal vez creamos que nos adaptaremos y por temor a posibles discusiones, el primer tiempo no entramos ahí.

Pasados unos cuantos días ya hay actitudes que no compartimos en absoluto y cada vez se hace más difícil pasarlas por alto.

Algunas de ellas pueden ser:

Tu pareja tiene la luz encendida porque lee en la cama, mientras tus cuentas las pocas horas que te quedan por delante antes de tener que levantarte para ir a trabajar.

Se queda hasta altas horas viendo la televisión, con lo cual la intimidad se vuelve un tanto escasa, ya que por razones laborales o las que sean ambos están separados todo el día, para volver por la noche a cenar, compartir algo más e ir a dormir. (Separados, porque se queda en el salón viendo la tele).

Otro punto de conflicto es el tema del orden, siempre alguno de los dos integrantes es más ordenado que el otro, pero cuando uno de ellos es todo lo contrario comienzan las discusiones.

Y así podríamos enumerar cientos de ejemplos, no hay una fórmula mágica para que esto no suceda, pero si hay un ingrediente básico que resuelve o evita muchos problemas en las parejas, ¿Te imaginas cual es?

La comunicación y si aunque parezca obvio, pero el hablar, junto con la comprensión, la tolerancia y el respeto son componentes esenciales para que puedan acoplarse poco a poco, lo peor en estos casos es que uno de los dos se enfade sin decir nada y el otro no entienda que es lo que esta pasando.

Estas actitudes duelen. ¿No se supone que están juntos porque se Aman?

Entonces no hay motivo para lastimarse.

Imagen: www.sxc.hu; CPERONI

Cuando la rutina se instala en la pareja, pasa a ser un integrante muy molesto y peligroso, el cual es mejor desterrar cuanto antes y hacerle poco fácil la estancia con tal de quitarlo del medio.

Con la convivencia, o muchos años de noviazgo, esto suele suceder… Todo en general pasa a ser parte de una rutina diaria, los amigos, el trabajo, los sitios que frecuentamos, las cosas que compartimos etc.

Uno de los problemas que se presentan con la rutina es que en cierta forma nos vuelve indiferentes.

Dejamos de decir Te amo, Te quiero, Qué Guapa/o estás…

No es de extrañarse que si no implementamos el factor sorpresa alguna que otra vez y ponemos de nuestra parte para intentar hacer algo diferente que anime el fuego y vuelva encender la chispa, la relación pueda desencadenar tarde o temprano en una ruptura.

Después de todo… ¿A quien le gusta comer arroz todos los días?

Algunos trucos para romper con la rutina en tu pareja:

Aunque no sea su cumpleaños, puedes sorprenderla/lo con un regalito sorpresa, con entradas a ese concierto que siempre ha querido ir a ver, un libro que estaba agotado y no podía conseguir etc.

Otra forma de agregar un componente extra son los detalles.

Por ejemplo escríbele una nota en la que le digas cuanto lo amas y se la guardas en el pantalón que lleva al trabajo o entre las páginas de su agenda, en el portátil, para que la vea cuando lo abre y lo todo lo que se te ocurra.

Planea un fin de semana diferente, aunque no tengan la posibilidad de viajar lejos, puedes alquilar una casita rural cerca de la ciudad en donde viven o una habitación en un hotel en donde ambos reciban masajes, etc. Pero todo esto tiene que ser sorpresa, nada de prepararlo juntos.

Sorprende una noche cocinando algo rico y casero, ambientando tu hogar de forma muy romántica, con inciensos, velas, ponte un conjunto sexy y ofrécele una noche íntima para disfrutar solo los dos…

Habla con tu pareja, la comunicación es fundamental, escucha sus necesidades, no pre-supongas nada, tal vez desee hacer cosas contigo que nunca te ha dicho.

Imagen: www.sxc.hu; theswedish

El mundo se ha vuelto tan agitado y estresante que a veces le dedicamos tan poco tiempo a nuestra pareja, a pasar momentos distintos, fuera de la vida cotidiana. Nuestras visitas no debieran ser solamente nocturnas, debemos abrir en nuestra agenda un tiempo para nuestra pareja, un paréntesis en medio del apretón de letras rutinarias.

El dejar pasar nuestras vidas solamente en el ir y venir, del hogar al trabajo y del trabajo al hogar puede convertirlo en algo sumamente peligroso. Nosotros somos seres sociables es verdad pero ese término abarca también a nuestra pareja, necesitamos ambos estar unos momentos privados, disfrutar de un bello atardecer, compartiendo una cena, un almuerzo o un paseo.

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Las relaciones funcionales entre las parejas abarcan un sinnúmero de principios, estándares de vida y control emocional que regirán nuestra forma de llevar la relación con nuestra pareja. Una pareja funcional mantiene un equilibrio para que no haya desajustes a lo largo de sus vidas.

La pareja funcional está activa en su relación, aunque hayan pasado mucho tiempo de noviazgos se mantendrá el amor por sobre todas las cosas. Si bien es cierto se deprimen pero se sobreponen, saben llevar las adversidades de la vida, comparten sus penas y dificultades, sufren ambos pero también se gozan, comparten la alegría de vivir juntos por siempre.

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Cuando el calor de una discusión llega a su máximo nivel de tolerancia y las palabras han herido a tal punto en que pareciera que ya no hay marcha atrás y de que todo lo que se ha construido está por sucumbir en un total derrumbamiento, aún así existe una probabilidad de emerger de las cenizas.

Cuando nuestro orgullo es herido somos muy agresivos y no damos marcha atrás por culpa del “yo” y cuando este predomina en nosotros tenga la completa seguridad de que su relación con su pareja sucumbirá en la derrota total, morirá allí el amor y todos sus planes y recuerdos en vez de convertirse en hermosos pasajes se convertirán en un cruel desierto de soledad y gracias a quién, gracias al “yo”.

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Reproducir una escena que han visto juntos en una película erótica, utilizar disfraces, juguetes estimulantes, interpretar roles, o dar un paso más y permitir que una tercera persona participe a la hora del sexo, son algunas de las fantasías sexuales más comunes. Pero, muchas veces, los prejuicios o el miedo a ofender al otro las convierten en un tabú.

Cuando un individuo no le revela a su pareja cuáles son sus fantasías sexuales se genera un grave conflicto. La falta de confianza para confesar los deseos más íntimos afecta otros ámbitos de la vida conyugal, producto de la insatisfacción sexual. Sin embargo, cuando ambos miembros de la pareja aceptan cumplir los deseos sexuales del otro, la experiencia puede resultar interesante y fortalecedora.

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La atracción y el posterior enamoramiento son el resultado de varios factores. Cuando dos personas sienten el deseo de estar juntos es porque existe una conexión que va más allá de lo físico y se relaciona con gustos compartidos; pero también con la admiración por aquello que el otro hace y, sobre todo, por la capacidad de llevarlas a cabo por sí mismos. Entonces, en una pareja, además de espacios compartidos, deben conservarse los individuales.

Respetar los espacios fortalece la pareja porque preserva la autonomía de los conyugues y es esta independencia la que genera el diálogo fluido y constante. Cuando cada uno puede planificar sus actividades, tener su propio grupo de amigos y disponer de tiempo libre para dedicarse a sí mismo, mayor será la cantidad de temáticas de conversación con el ser amado.

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